ごぼう茶について|糖尿病が気になる方に桑茶を。坂田商店では桑茶や金太郎茶の通販を行っています。

ごぼう茶について

ごぼう茶ってなに?

ごぼう茶はごぼうが苦手な方にも気軽に飲んでいただけるよう飲みやすいお茶に仕上げました。
ごぼうは味が濃く歯ごたえがしっかりしている為、
そのまま料理にして食べるのは苦手という意見をよく耳にします。
弊社のごぼう茶はごぼうが苦手な方からもおいしいとご好評をいただいております。お茶として飲むだけではなく、お茶漬けや炊き込みご飯に使用してもとても美味しいので是非お試しください。

ごぼう茶が健康に良い理由

便秘を解消
ごぼうに含まれる食物繊維により腸内環境が整えられます。
また、オリゴ糖も腸の働きを活発にしてくれるので便秘でお悩みの方におすすめです。
エイジングケア
ポリフェノールであるサポニンに抗酸化作用があり、老化の原因とされる細胞の酸化防止に良いといわれています。サポニンはごぼうの皮に多く、皮をむかずに茶葉として使用することで多く取り入れられます。

むくみの緩和
体内の水分コントロールが上手くいっていないとむくみが起こります。
ごぼうに含まれるカリウムやイヌリンによって体内の水分を排出する作用が働くため、むくみにくくなります。
冷え性を緩和
血液の流れが悪くなると冷え性になります。
サポニンによって血行が促進されると、体がぽかぽかして冷えが緩和されるといわれています。

美肌
ごぼうにはミネラルの種類が多く、ポリフェノールが豊富なため、老化の原因に働いて肌を若々しくしてくれると期待されています。
健康的に美肌を目指せるので、女性におすすめです。

美味しい飲み方

1.ポットとカップを温める。
2.人数分の茶葉をポットへ入れる。ティースプーン1杯(2~3g)が1人分です。
3.ポットに熱湯を注いで蓋をし、3~5分置いておきます。

アイスで飲む場合はホットの場合よりも濃い目で淹れ、コップに注いでから氷を入れて冷やして飲むとおいしいです。お好みでミントやレモンスライスを入れてアレンジしてみるのもおすすめです!


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